Palestras / Workshops / Treinamentos sobre saúde emocional e relações humanas

A informação pode transformar realidades.

Você sente que sua equipe, instituição ou grupo precisa de mais saúde emocional, motivação e conexão?

Vivemos tempos em que o autocuidado, a inteligência emocional e o bem-estar coletivo são essenciais — seja no ambiente corporativo, escolar ou em grupos sociais. As palestras, workshops, treinamentos e vivências em grupo são oportunidades valiosas de ampliar o olhar, compartilhar experiências e construir novas formas de viver e se relacionar com mais leveza e consciência.

Como eu posso contribuir:

Com uma abordagem sensível, interativa e alinhada às necessidades do público, eu desenvolvo ações que promovem reflexão, acolhimento e transformação. Entre os temas mais buscados, estão:

  • Saúde emocional e bem-estar: estratégias práticas para lidar com estresse, ansiedade e sobrecarga no dia a dia.

  • Autoconhecimento e propósito: estímulo à reflexão sobre identidade, escolhas e sentido de vida.

  • Comunicação e relacionamentos saudáveis: ferramentas para melhorar a escuta, o diálogo e os vínculos interpessoais.

  • Inteligência emocional no trabalho: como lidar com emoções no ambiente profissional, melhorar o clima e fortalecer a equipe.

  • Grupos terapêuticos e vivências: espaços seguros para compartilhamento, crescimento pessoal e suporte emocional entre os participantes.

Seja para sua empresa, escola ou grupo específico, os encontros são personalizados, com conteúdos que tocam quem participa e despertam mudanças significativas.

Sinais de que você precisa de terapia