Minhas Abordagens

Conheça as abordagens oferecidas para promover autoconhecimento, equilíbrio emocional e relações mais saudáveis.

Psicologia Humanista

Valorizando sua essência única e potencial de crescimento

Abordagem que valoriza a sua essência única e o potencial de crescimento de cada indivíduo. Trabalha com autenticidade, aceitação incondicional e desenvolvimento pessoal, construindo mudanças a partir da relação terapêutica.

O foco não está na patologia, mas em promover autonomia, integrar emoções e fortalecer o sentido de viver.

Benefícios:

  • Valorização da essência única de cada indivíduo
  • Autenticidade e aceitação incondicional
  • Construção de mudanças através da relação terapêutica
  • Foco na autonomia e integração emocional
  • Fortalecimento do sentido de viver

Logoterapia e Análise Existencial

Encontrando sentido e propósito na vida

Essa é a base da minha prática clínica. Por meio dessa abordagem, auxilio a pessoa a descobrir ou redescobrir o sentido e o propósito da vida, sobretudo em momentos de crise ou dúvida existencial. Juntos, exploramos seus valores mais profundos e clarificamos sua direção pessoal, promovendo um sentido maior de significado e autenticidade no seu caminho.

Benefícios:

  • Base da prática clínica
  • Descoberta e redescoberta do sentido da vida
  • Suporte em momentos de crise existencial
  • Exploração de valores mais profundos
  • Clarificação da direção pessoal
  • Promoção de significado e autenticidade

Psicoterapia Transpessoal

Integrando corpo, mente e espiritualidade

A Psicoterapia Transpessoal é um convite para integrar corpo, mente, emoções e a espiritualidade em que você acredita, abrindo espaço para se conectar com dimensões mais profundas de si mesmo(a).

Com recursos como meditação, respiração, interpretação de sonhos e práticas de autoconhecimento, o processo respeita seu ritmo, suas crenças e sua singularidade, apoiando o desenvolvimento do autoconhecimento e o equilíbrio emocional.

Benefícios:

  • Integração de corpo, mente e espiritualidade
  • Conexão com dimensões mais profundas do ser
  • Desenvolvimento do autoconhecimento
  • Equilíbrio emocional através de práticas holísticas
  • Respeito às suas crenças e singularidade

Formas de Atendimento

Conheça as diferentes modalidades de atendimento disponíveis para atender suas necessidades específicas.

Psicoterapia Individual & Emoções

Cansado(a) de conviver com ansiedade, estresse ou insegurança?

Vou ajudar você a compreender suas emoções e a descobrir formas de viver com mais tranquilidade e equilíbrio. Através da escuta ativa e de técnicas específicas, vamos trabalhar juntos para identificar os padrões que estão causando sofrimento e desenvolver estratégias mais saudáveis de enfrentamento.

Benefícios:

  • Redução da ansiedade e estresse
  • Maior autoconhecimento
  • Desenvolvimento de resiliência emocional
  • Melhora na qualidade de vida

Relacionamentos, Propósito & Transições

Dificuldades nos relacionamentos ou em momentos de mudança?

Ofereço suporte para você encontrar clareza e seguir com confiança rumo aos seus objetivos. Vamos trabalhar questões relacionais, descobrir seu propósito de vida e navegar por transições importantes com mais segurança e autenticidade.

Benefícios:

  • Melhora na comunicação interpessoal
  • Clareza sobre objetivos e propósitos
  • Maior confiança em momentos de mudança
  • Relacionamentos mais saudáveis

Saúde Mental & Desenvolvimento Profissional

Buscando equilíbrio entre vida pessoal e trabalho?

Vou auxiliar você a desenvolver resiliência e inteligência emocional, para viver com mais leveza e realização profissional. Vamos trabalhar o equilíbrio entre as demandas do trabalho e o cuidado com sua saúde mental e bem-estar pessoal.

Benefícios:

  • Melhor gestão do estresse profissional
  • Equilíbrio entre vida pessoal e trabalho
  • Desenvolvimento de inteligência emocional
  • Maior satisfação profissional

Palestras / Workshops / Treinamentos

Participe de encontros voltados ao crescimento emocional, habilidades sociais e fortalecimento das relações humanas em diferentes contextos da vida pessoal e profissional. Ofereço programas personalizados para empresas, grupos e instituições.

Temas abordados:

  • Inteligência Emocional no Trabalho
  • Comunicação Efetiva
  • Gestão do Estresse
  • Relacionamentos Interpessoais
  • Autoconhecimento e Propósito

Terapia de Casal

Espaço seguro para casais que desejam melhorar a comunicação, resgatar o vínculo afetivo, resolver conflitos com respeito e desenvolver uma convivência mais equilibrada e saudável. Trabalhamos juntos para fortalecer a conexão e criar uma base sólida para o relacionamento.

Benefícios:

  • Melhora na comunicação do casal
  • Resolução de conflitos de forma saudável
  • Fortalecimento do vínculo afetivo
  • Maior intimidade emocional

Mentorias

Apoio personalizado para psicólogos e profissionais da área que buscam aprimoramento, clareza na prática clínica e fortalecimento do propósito profissional com ética e direção. Compartilho experiências e conhecimentos para ajudar no desenvolvimento profissional.

Benefícios:

  • Clareza na prática clínica
  • Desenvolvimento de habilidades profissionais
  • Fortalecimento do propósito profissional
  • Suporte para desafios da profissão

Qual abordagem é ideal para você?

Vamos descobrir juntos a melhor forma de te ajudar

Entre em contato para uma conversa inicial e descubra qual abordagem terapêutica se encaixa melhor com suas necessidades.

Entre em Contato
Quilma Leite - Psicóloga

Aviso Importante: Não oferecemos atendimento imediato a pessoas em crise. Em situações de crise, recomendamos que entre em contato com o Centro de Valorização da Vida (CVV) pelo número 188. Em caso de emergência médica, procure imediatamente o hospital mais próximo ou ligue para o SAMU pelo número 192.

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